WORKSHOP

NAIL YOUR DOUBEL UNDERS!

Seilspringen ist ein Basic Skill, den jeder schnell lernen kann – und der enorme Auswirkungen auf deine Fitness hat.

Nutze die Chance: Hämmere dieses Movement in nur 2 Stunden ein – mit Erfolgs-Garantie!

Workshop:

• Thema: Double Unders – Technik & Progression

• Datum & Zeit: Samstag, 25. April, 14:30 – 16:30 Uhr

• Plätze: Max. 14 Teilnehmer (first come, first served)

Was euch erwartet:

• Zwei erfahrene Coaches begleiten euch Schritt für Schritt

• Technik-Demo & spezifische Drills für saubere Double Unders

• Individuelles Feedback direkt während der Übungen

• Tipps & Hausaufgaben, die ihr zu Hause / in der Box weiterführen könnt

Preis:

• Mitglieder: 49 €

• Externe Teilnehmer: 69€

Anmeldung & Zahlung:

• Anmeldung und Zahlung vor Ort am Tresen

Wir freuen uns auf euch!